随着胎儿在母体内的成长发育，孕妇的身体会发生一系列变化，体温的变化是许多孕妇关注的问题，本文将详细介绍孕妇四个月体温的正常范围及影响因素，帮助准妈妈们更好地了解并关注自身健康。

孕妇四个月体温的正常范围

正常体温是指口腔温度（舌下）在36.5℃至37.5℃之间，对于怀孕四个月的孕妇来说，正常体温大致在这个范围内，由于孕期体内激素水平的变化以及新陈代谢的加快，孕妇的体温可能会有一定程度的波动，通常情况下，孕妇的体温会比非孕期略高一些，但通常不会超过37.5℃。

影响孕妇体温的因素

1、激素水平变化：孕期激素水平的变化对孕妇体温产生影响，随着孕期的进展，孕妇体内的孕激素和雌激素水平逐渐升高，可能导致体温上升。

2、新陈代谢加快：孕期新陈代谢加快，身体产生的热量增加，也会导致体温上升。

3、活动量和精神状态：孕妇的活动量以及精神状态也会影响体温，适当的运动和活动有助于维持正常的体温，而疲劳和精神紧张可能导致体温升高。

4、环境因素：孕妇所处的环境温度也会影响体温，在高温环境下，孕妇的体温可能会升高，孕妇应注意避免长时间暴露在高温环境中。

如何关注孕妇的体温

1、定期检查：孕妇应在产检时向医生咨询并了解自己的基础体温情况，以便及时发现异常。

2、注意身体变化：孕妇应注意观察自己的身体状况，如感到发热、头痛等不适，应及时就医。

3、保持良好生活习惯：保持良好的作息、饮食和运动习惯，有助于维持正常的体温。

4、避免高温环境：尽量避免长时间暴露在高温环境中，如桑拿、热水浴等。

孕妇体温升高可能的异常情况

虽然孕期体温略有波动属于正常现象，但孕妇仍需警惕以下异常情况：

1、高热：如体温超过38℃，可能提示感染等病理情况，应及时就医。

2、持续低热：若孕妇体温持续在37.5℃至38℃之间，且持续时间较长，应咨询医生以排除潜在疾病。

3、伴随症状：若孕妇在体温升高时伴有头痛、乏力、咳嗽等症状，可能是疾病的表现，应及时就医。

孕妇四个月体温的正常范围大致在36.5℃至37.5℃之间，由于孕期体内激素水平的变化和新陈代谢的加快，孕妇的体温可能会有一定程度的波动，孕妇应关注自己的身体状况，了解基础体温情况，并注意保持良好的生活习惯，若出现体温升高或异常症状，应及时就医，通过科学的保健和医疗指导，确保母婴健康。

参考文献：

（根据实际研究或经验添加相关参考文献）

仅供参考，不能作为医学诊断的依据，若您有任何健康问题或疑虑，请及时向专业医生咨询。